Masajea eta eskuzko drainatze linfatikoa

Fitxategiak deskargatzeko erregistroa beharrezkoa da. Sartu Erabilera kopurua: 199

Aurkibidea

• 1. MASAJEA. KONTZEPTUA, DEFINIZIOA, HISTORIA ETA GAURKOTASUNA
  • 1.1. Definizioa
  • 1.2. Masajearen historia
  • 1.3. Masajearen erreferentzia historikoak, munduan
  • 1.4. Masajearen gaur egungo egoera
• 2. MASAJEAREN ONDORIO OROKORRAK
  • 2.1. Masajearen biofisika
  • 2.2. Masajearen ondorio fisiologikoak
  • 2.3. Masajearen eraginak gorputzeko ehunetan
  • 2.4. Masajearen eragin orokorra
  • 2.5. Masajearen indikazioak eta kontraindikazioak
  • 2.6. Masaje estetikoaren sailkapena
• 3. MASAJEAREN DOSIFIKAZIOA
  • 3.1. Dosifikazio-elementuak
  • 3.2. Eraginaren araberako masaje motak
  • 3.3. Masaje estimulatzailearen eta masaje aringarriaren arteko aldeak
• 4. PRESTAKETA, BALDINTZA HIGIENIKOAK ETA OINARRIZKO ELEMENTU BATZUK
  • 4.1. Prestaketa
  • 4.2. Masaje-hartzailearentzako aholku batzuk
  • 4.3. Masajistak zer baldintza bete behar dituen
  • 4.4. Eskuak eta norberaren gorputza erabil
  • 4.5. Olio ematea
  • 4.6. Eskuak prestatzea
  • 4.7. Masajistaren gorputza prestatzea
  • 4.8. Masajea eta mina
  • 4.9. Zer egin masaje-saio batean emozio-krisi bat izan bada?
• 5. MASAJE ESTETIKOAREN OINARRIZKO MANIOBRAK
  • 5.1. Sarrera
  • 5.2. Edozein maniobra egiteko kontuan hartu behar diren parametroak
  • 5.3. Pasatze lasaigarri/azaleratzeen maniobra
  • 5.4. Marruskatzeak
  • 5.5. Igurtzia
  • 5.6. Presioa
  • 5.7. Oratzeak
  • 5.8. Atximurkadak
  • 5.9. Kolpatzeak
  • 5.10. Dardarak
• 6. AURPEGIKO MASAJEA
  • 6.1. Sarrera
  • 6.2. Tratatu beharreko eremuaren mapa anatomikoa
  • 6.3. Masajearen alde onak eta kontuan hartu beharrekoak
  • 6.4. Masaje mota horri lotutako tratamenduak diseinatzeko informazioa
  • 6.5. Masaje maniobrak
  • 6.6. Masajea eta larruazal motak
• 7. BEHEKO GORPUTZ-ADARRETAKO MASAJEA
  • 7.1. Sarrera
  • 7.2. Tratatu beharreko eremuaren mapa anatomikoa
  • 7.3. Masajearen alde onak eta kontuan hartu beharrekoak
  • 7.4. Masaje mota honi lotutako tratamenduak diseinatzeko informazioa
  • 7.5. Masaje-maniobrak
• 8. ABDOMENEKO MASAJEA
  • 8.1. Sarrera
  • 8.2. Tratatu beharreko eremuaren mapa anatomikoa
  • 8.3. Alde onak eta kontuan hartu beharrekoak
  • 8.4. Masaje-maniobrak
• 9. TORAX ETA BULARRETAKO MASAJEA
  • 9.1. Sarrera
  • 9.2. Bularreko minbizia
  • 9.3. Anatomia
  • 9.4. Alde onak eta kontuan hartu beharrekoak
  • 9.5. Masaje-maniobrak
• 10. GOIKO GORPUTZ-ADARRETAKO MASAJEA
  • 10.1. Sarrera
  • 10.2. Eremu horretako anatomia
  • 10.3. Eremu honetako masajearen alde onak eta kontuan hartu beharrekoak
  • 10.4. Masaje-maniobrak
• 11. GLUTEOTAKO MASAJEA
  • 11.1. Sarrera
  • 11.2. Ezaugarri anatomikoak
  • 11.3. Masajearen alde onak eta kontuan hartu beharrekoak
  • 11.4. Masaje-maniobrak
• 12. BIZKARREKO MASAJEA
  • 12.1. Sarrera
  • 12.2. Alderdi horretako anatomia
  • 12.3. Masajearen alde onak eta kontuan hartu beharrekoak
  • 12.4. Masaje-maniobrak
• 13. LINFA-SISTEMA
  • 13.1. Aurrekari historikoak
  • 13.2. Organo linfatikoak
  • 13.3. Linfa-hodiak
  • 13.4. Linfa-gongoilak
  • 13.5. Azaleko gongoil taldeak, banalerroak eta linfa-koadranteak
  • 13.6. Linfa
• 14. ESKUZKO DRAINATZE LINFATIKOA (EDL)
  • 14.1. Edemak
  • 14.2. Gorputzak linfostasi bati nola erantzuten dion
  • 14.3. EDL-a estetikan
  • 14.4. Kontraindikazioak
• 15. ESKUZKO DRAINATZE LINFATIKOA (EDL)
  • 15.1. EDL-ak organismoan dituen ondorioak
  • 15.2. Manipulazioei buruzko alderdi orokorrak
  • 15.3. EDLaren mugimenduen ezaugarri orokorrak
  • 15.4. EDLaren oinarrizko mugimenduak
  • 15.5. Masajearen (EDLaren) dosifikazioa
  • 15.6. Tratamendu hoberena lortzeko behar diren giro-baldintzak
  • 15.7. Tratamenduaren funtsezko oinarriak
  • 15.8. Hesgailuak
  • 15.9. Drainatze linfatikoaren aukerak
• 16. EDL-A GORPUTZ-TRATAMENDUAN
  • 16.1. EDLa gorputz osoko tratamenduan
  • 16.2. EDL-a aplikatzeko bete beharreko arauak
  • 16.3. Lepoko gongoil-kateen tratamendua
  • 16.4. Aurpegiko tratamendua
  • 16.5. Beheko gorputz-adarraren tratamendua aurreko aldea
  • 16.6. Bularrean eta aurrealdeko toraxaren tratamendua
  • 16.7. Abdomeneko tratamendua
  • 16.8. Goiko gorputz-adarraren tratamendua
  • 16.9. Garondoko tratamendua
  • 16.10. Dortsalen eta atzealdeko toraxaren tratamendua
  • 16.11. Lunbarren tratamendua
  • 16.12. Beheko gorputz-adarraren atzeko aldea

Urtea

2009

Egileak

• <br><i>Masaje</i>
• <br><b>Irantzu Telleria</b>, Monte Albertia

Zuzenketak

Elhuyar Hizkuntza Zerbitzuak

Azala

Naiara Beasain